为响应学校“文明礼貌从良好睡眠开始”主题活动和“世界睡眠日”健康倡议，会计学院于3月期间开展了助力健康睡眠系列活动。
“晚安操云打卡”活动中，同学们通过专业教学视频学习脊柱放松、呼吸调节、瑜伽拉伸等睡前训练动作，在班级群或朋友圈发布打卡视频。参与的同学反馈入睡时间缩短30分钟以上，睡眠质量显著提高。
清晨的沿湖跑道和田径场则成为“晨光唤醒计划”的主阵地。有氧慢跑、太极拳、健身操、体育游戏等运动项目得到越来越多人的青睐，晨起锻炼的队伍越来越庞大。配套智能手环实时监测晨间心率，学生身体素质得到明显提高。
在备受关注的“芳香助眠工坊”中，了解一定中药学知识的师生带领参与者亲手调配助眠香囊和茶包。搭配包括薰衣草、柏子仁等中药材，结合中医助眠配方制作出精美的手工香囊和茶包。参与学生不仅真切地感受到助眠的效果，更加沉浸式地体验到中医药学的神奇力量。
会计学院创新推出的三项特色助眠活动，吸引了大量师生参与。活动期间，日均早起率大幅度提升，睡眠质量自评优良率显著增长。
