为进一步加强大学生心理健康教育工作，引导学生树立积极健康的心理状态，有效缓解学业、生活及人际交往中的心理压力，近日，会计学院开展了以“守护心灵晴空，绽放青春光彩”为主题的心理健康教育班会。
班会伊始，辅导员赵鑫鑫老师结合近期高校心理健康教育工作重点及班级学生心理状态调研情况，以“认识心理健康”为切入点，用通俗易懂的语言向同学们阐释了心理健康的核心内涵，强调了心理健康对于个人成长、学业发展和人生幸福的重要意义。她指出，当代大学生正处于身心发展的关键时期，面对多重压力出现情绪波动是正常现象，关键在于学会正确识别、科学疏导和有效调节，鼓励同学们树立“主动求助是勇气，关爱自我是责任”的心理保健意识。
此次心理健康教育主题班会的开展，不仅让同学们系统学习了心理健康知识，提升了心理调适能力，更营造了关注心理健康、关爱自我与他人的良好班级氛围。同学们纷纷表示，在今后的学习生活中，将以更加积极健康的心态面对挑战，学会自我关怀、相互支持，让青春在阳光下绽放光彩。据悉，会计学院将以此次班会为契机，持续开展系列心理健康教育活动，包括心理讲座、团体辅导、心理漫画征集等，全方位守护学生的心理健康，为学生的成长成才保驾护航。
（图文/赵鑫鑫）
